demir dokum

Работоспособность

Работоспособность не является стабильной. В течение рабочей смены ее можно характеризовать тремя периодами, имеющими место в первой и второй половинах рабочего дня, разделенных обеденным перерывом:

I — начальный период (вхождение в работу), когда трудоспособность повышается; скорость и точность действий в этот период невысоки;

II — период относительно устойчивой работоспособности;

длительность его зависит от характера работы, от степени подготовки и состояния рабочего;

III — период снижения работоспособности, вызванного утомлением.

Для снижения утомляемости и повышения производительности труда целесообразно ритм работы согласовать с указанными периодами повышения и понижения работоспособности (например, изменение скорости движения ленты конвейера при ремонте часов, обуви и т. д.).

При свободном ритме темп работы определяет сам рабочий в соответствии со своими индивидуальными возможностями.

В процессе однообразных кратковременных рабочих операций может возникнуть ощущение монотонности, что приведет не только к преждевременной усталости, но и к быстрому нервному истощению. Эффективными мерами в борьбе с монотонностью являются: периодическое изменение рабочей позы и ритма работы, объединение операций и ограничение их дробления, введение дополнительных кратковременных перерывов, периодическая смена рабочих мест (на конвейере), введение элементов эстетики труда.

Рациональная организация режима труда и отдыха снижает утомляемость. Частота и длительность перерывов определяется характером работы. Так, например, в работе, требующей особого внимания и точной координации движений, большого нервного напряжения, желательны короткие (длительностью 3 — 5 мин), но частые паузы. И, наоборот, в работе, связанной с большой мышечной нагрузкой, перерывы должны быть продолжительными (до 10 мин), но не частыми, причем их продолжительность и частота меняются на протяжении рабочей смены.

Прокладка коммуникаций

« Ремонт